When Does the Body Start Burning Fat During Fasting?

Anadirsitio

Weight loss is usually the primary motivation behind fasting for many people. Everyone who starts fasting wishes to immediately see the effects of fasting in their bodies, especially weight loss. There is no shame in admitting the fact that you might start wondering about your weight as soon as your start fasting and might start asking the common question that when does the body starts burning fat while fasting.

You have come to the right place as we will try to answer those questions with the help of verified researches.

The brief answer is that fasting for at least 12 hours is essential before the body starts burning fat. In other scenarios, fat-burning might not start until 14 hours of fasting or even more. The duration during which the fat burning process is started is highly dependent on your glucose consumption and the number of glycogen stores in your body.

Burning of Fats

The mechanism of fasting should be clear to you to understand the time needed for burning fat.

A human body constantly needs energy, even during the state of sleep. Glucose is the primary source of energy. Excessive glucose is synthesized into glycogen to use for energy generation. Food sources like meat, fish, fruits, and vegetables are very rich in carbohydrates, proteins, and fats.

When food consumption is stopped during intermittent fasting, fresh glucose is not being provided to your body. As a result, the body has to use glycogen stores for the production of energy. Ultimately, the glycogen levels are also depleted within 12 to 16 hours in usual conditions. After the glycogen stores are completely utilized, the body starts burning fats and proteins simultaneously to obtain the amount of energy required for proper body functioning.

A study by Medical Hypothesis says that short periods of fast are suitable for people who want to maintain heavy muscle mass while losing weight through fasting. The findings of the study show that fasting up to 14 hours a day and exercising for five days a week can aid you in losing fats quickly, without affecting the muscles. A suitable amount of fats should be added to your diet.

Another study by the Journal of the International Society of Sports Nutrition found that if the fasters want to get the optimum results of fasting, they should fast for at least 16 hours, along with exercise to speed the fat-burning process.

Conclusion

As evident from the studies discussed above, the duration in which a human body starts burning fats is dependent on numerous aspects. Typically, 12 to hours of fasting is declared to be the maximum period in which the fat burning process is initiated.

It is important for you to be mindful of your diet during the fasting process. If you restrict your glucose diet outside the fast, it will allow your body to start burning fats immediately during the fasting state. As a result, you can burn a large number of fats and reap a myriad of benefits of fasting.

Basis of Technical Analysis

Anadirsitio

Technical analysis can be called the art of reviewing the past price of an asset to forecast its future. The reason it often is correct is the result of a bunch of factors, including the following:

  • Investor Behaviour: Examination in behavioural finance shows that stockholders make choices based on many recurring psychological biases.
  • Crowd Psychology: Many market members use the identical technical analysis

approaches, therefore solidifying the crucial price levels.

When the price program patterns recur themselves, investors who identify them primarily can get an advantage in their policy development and get more than ordinary returns. Even though the cryptocurrency market is comparatively new, the patterns are already starting in both short and medium time frames. Previous performance doesn’t assure imminent results. Technical analysis helps only amassing the chances in your favour and doesn’t promise profit. Therefore, you must carry out thorough risk management.

There are three things that are the foundation of Technical Analysis. These three concepts are:

1.    Everything is Discounted Ultimately

This is the primary argument of the people claiming that buying and selling may be completed entirely with technical analysis without the expertise of basics. The idea here is that every information/statement/rumour is already priced into the chart. The price motion is the mirrored image of each fundamental aspect that influences the coin. In principle, this would suggest that there’s no need to follow the task’s development if the consequences of it will be visible at the chart already. But the information on the basics permits the investor to assess if the price appreciation becomes already sturdy sufficient or if it will keep the course to the occasion.

2.    Price Increases in Trends

Regardless of which time frame we’re searching at, the price usually follows a fashion (uptrend or downtrend). That price has a better threat of continuing going with the contemporary trend than to enjoy a reversal. It is a job of the analyst to understand the trend as early as viable so we can take benefit of it. Those developments can differ from every different relying on the time frame – fee can be in a brief-term downtrend at the same time as still being in a long-time period uptrend (a small correction before continuation).

Between the trends, the price often experiences so-referred to as consolidation zones – those are the periods in which the rate is neither in an uptrend or downtrend however actions sideways earlier than finding out its similar path. We will be the usage of this time period lots later in this chapter; therefore, we would like to explain it now.

3.    History is Important in Evaluating Future Trends

Fee moves that happened earlier have an excessive chance of repeating themselves within the future. It is linked to market psychology as the actions are the result of normal emotions like fear or exhilaration. Technical analysis uses this rule to expect possible results primarily based on how they played out within the past through trends and patterns.

On the basis of the three pillars discussed above, technical indicators, types, and trends of technical analysis are formulated.

Offres d’emploi à Le Plan

Offre d’emploi : “Plombier”


L’entreprise

La Fédération hospitalière de France est une association loi de 1901 qui réunit la plupart des établissements publics de santé et des établissements publics médico-sociaux de France.

Description de l’offre

Descriptif
Fonction :
Plombier (qualification de chauffagiste et climaticien en plus-value)
Grade :
Ouvrier principal 2ème (C2) ou 1ère classe (C3) selon diplômes et expérience
Pôle : Fonctions logistiques et support
Service : Services Techniques

Position hiérarchique :
Poste placé sous la responsabilité hiérarchique du :
Directeur Technique (N+3)
Coordonnateur Technique (N+2)
Responsable atelier plomberie (N+1)

Relations fonctionnelles :
Responsable travaux
Responsable maintenance
Cadres de santé, utilisateurs multi-professionnels…
Fournisseurs, mainteneurs, sous-traitants…

Définition et caractéristiques du poste :
Famille : Ingénierie et maintenance technique
Placé sous l’autorité du responsable de l’atelier plombier, le technicien de maintenance – Plombier – est chargé de réaliser la maintenance préventive, conditionnelle et curative des matériels et équipements techniques du domaine
Il assure l’entretien et les tâches de gestion courantes relevant du périmètre technique (maintenance et petits travaux) sur l’ensemble des sites du GHCPO
Le technicien est chargé de réaliser les visites de contrôles et vérifications pour évaluer les problèmes techniques, les besoins en travaux et déterminer les actions techniques nécessaires. Il met en œuvre selon les directives données, les moyens de remplacement des équipements et matériels défaillants et informe les cadres de service et sa hiérarchie

Activités principales :
Maintenance/dépannages :
• Maintenance de niveaux 1 à 3 sur installations et équipements de plomberie, de chauffage et de ventilation
• Maintenance de niveaux 1 à 3 sur équipements spécifiques sur réseaux AEP – EFS – ECS –EU – EV
• Entretien, maintenance, prévention et dépannage des installations et équipements du domaine
• Bilan technique et analyse d’anomalies, de pannes, de dysfonctionnements des installations et équipements du domaine
• Consignation, vérification des réseaux AEP – EFS – ECS –EU – EV
• Consignation, vérification, mise en route, surveillance et mise à l’arrêt des installations et équipements du domaine
• Participation aux exercices de routine et mises en situation de crise
Levée des réserves règlementaires :
• Mise en conformité des installations et équipements en application des normes et réglementations en vigueur (Règlementation sanitaire notamment)
Prévention sanitaire :
• Tous travaux et prestations permettant la bonne application de la règlementation sanitaire
• Contrôles et surveillance de réseaux et dispositifs de surveillance et de sécurité
• Investigations et contrôles ponctuels (contrôles au point d’exécution de prestataires tiers)
• Relevé de comptage ou de données techniques sur réseaux et équipements
• Programme d’actualisation et de vérification du carnet sanitaire
• Contribution à la mise en place de procédures et modes opératoires nécessaires (en coordination avec le référent sanitaire)
Travaux :
• Petits travaux courants relavant d’opération de travaux
Autres :
• Renseignement des bons d’intervention
• Reporting interventions et gardes auprès de l’encadrement
• Gestion des pièces détachées et des dotations affectées
• Tenue à jour des données / des fichiers relatifs au domaine d’activité
Activités complémentaires :
• Accompagnement et encadrement des prestataires extérieurs et entrepreneurs
• Astreintes techniques
• Astreinte Plan neige si sollicitation atelier

Formation initiale requise :
Selon CV au regard de la compatibilité avec les activités prévues dans la fiche de poste
Titulaire d’un CAP et/ou BEP, d’un BAC professionnel ou technique de spécialisation domaine courants fort et courants faibles
Expérience professionnelle requise :
Réseaux et équipements de production, de distribution et d’émission : Connaissances approfondies
Systèmes électroniques et automatismes : Connaissances opérationnelles
Règlementation et carnet sanitaire : Connaissances opérationnelles

Formations complémentaires :
• Intégration dans les plans de formation individuels ou collectifs de l’établissement (actualisation habilitations, sécurité…)
• Formation d’habilitation à la réalisation de travaux en sous-section 4 (amiante)
Compétences requises :
• Consigner un réseau
• Connaître le fonctionnement et identifier les réseaux AEP – EFS – ECS –EU – EV et les caractéristiques des équipements depuis les sources de production jusqu’aux dispositifs terminaux (production, distribution, émission)
• Démonter une ancienne installation
• Maintenir et dépanner un matériel, un équipement, une installation
• Poser et raccorder des équipements sanitaires (comprise relier des appareils sanitaires spécifiques au tableau électrique)
• Réaliser des travaux de raccordement aux appareils de chauffage et équipements sanitaires et toutes façons de mise en œuvre
• Poser des tuyauteries d’alimentation et d’évacuation (maîtriser les techniques de sertissage, de cintrage, de soudure, de collage et toutes façons de mise en œuvre…)
• Appliquer les techniques de filtration
• Installer et tester l’étanchéité d’une pente d’écoulement
• Identifier et diagnostiquer un dysfonctionnement, une panne, un défaut équipement spécifique à son domaine d’activité
• Changer ou réparer une pièce défectueuse
• Vérifier les pressions et températures, les échangeurs de chaleur…et ajuster les réglages et équilibrage de réseaux
• Réaliser des saignées et incorporations de réseaux
• Évaluer la qualité de l’eau et identifier les points de non-conformité impliquant un traitement
• Évaluer, choisir, utiliser les produits nécessaires à l’entretien
• Réaliser les calculs dimensionnels relatifs à son métier
• Lire et interpréter des plans techniques, des croquis relatifs à son domaine de compétence
• Utiliser des matériels, des outils de dépannage, de réparation ou de maintenance spécifique à son métier…
• Utiliser des matériels, des outils de diagnostic, de travail ou/et de contrôle spécifiques spécifique à son métier…
• Rédiger des informations relatives à son domaine d’intervention pour assurer un suivi et une traçabilité.
• Réaliser des tests et mesures
• Lire et interpréter des schémas de réseaux, dossiers techniques et notices d’équipements
• Respecter des directives et protocoles interventionnels, sanitaires et de sécurité
• Capacité à analyser, à rendre compte et à solutionner des problématiques techniques
• Capacité à identifier et diagnostiquer un dysfonctionnement, une panne, le défaut d’un matériel, d’un équipement…
• Capacité à lire et interpréter des modes opératoires, procédures ou tout autre document assimilable
• Effectuer tous travaux de création, de modification ou d’adaptation de réseaux
• Savoir établir un recolement de données techniques sur plan

Aptitudes et capacités requises :
• Travail en équipe
• Disponibilité et implication
• Discrétion
• Sens de l’organisation

Risques professionnels et pénibilité associés à la fonction :
• Selon Document unique d’identification des risques, de l’établissement
• Selon Fiche de prévention métiers du BTP de l’OPPBTP : https://www.preventionbtp.fr/Prevention-par-metier/Plombier-Chauffagiste-Climaticien

Garde et astreinte :
• Possibilité d’intégrer le rôle d’astreinte

Horaires et lieux de travail :
08h30 – 16h30 – régime 37 heures/semaine
Poste soumis aux RTT
Poste basé au site de BEAUMONT-SUR-OISE (Val-d’Oise) –
Poste impliquant de manière ponctuelle une mobilité
géographique sur d’autres sites dépendants du GHCPO – Permis B requis

https://www.vindazo.fr/cities/le-plan.html

Use a double A battery for your application

Anadirsitio

It’s understandable that you wouldn’t think of a double A battery as a sustainable power source. Normally, these types of batteries are designed to be cheap and disposable. However, continually having to replace batteries is not only very vexing, it is ecologically unsustainable. With the dubious quality of double A battery models on the open market, it is wise to choose a brand that can guarantee durability, sustainability and quality. The double A battery from 100%PeakPower can supply your every energy need. If your enterprise requires a large amount of double A batteries for day-to-day operations, these will need to perform in a manner that is sustainable to avoid costly budget overruns. The double A battery that this company sells is an excellent long-term solution. Having been tested for durability and far outscoring the power cells created by its competition, these double A batteries will keep your applications up and running.

Choose durable batteries to ensure a minimum of require redundancies

Electronic applications that are long-lasting are increasingly being outfitted with chargers. However, it is not yet possible to do so for every essential device. The benefits of double A batteries are their robust construction, low weight, and ease of replacement. As such, many mundane appliances such as toys, alarm clocks and computer peripherals still retain their battery slots. By using a  100%PeakPower double A battery, your applications and devices can enjoy long-lasting, sustainable power, even in the most extreme of temperature conditions. These batteries’ performance or construction will remain uncompromised, no matter what. Stop swapping batteries constantly, and choose the long-lasting, high-performance power cells created by 100%PeakPower.

Order your pack of double A batteries online now

Choosing the quality double A batteries manufactured by 100%PeakPower is a wise buying decision. How to obtain these high-end power cells? The easiest way is to go their online shop to purchase them directly, after which you will benefit from extremely fast delivery times. In the store on their website you can also easily select the quantity of double A batteries you require. Bulk purchasing discounts make larger orders a sound business decision. As for specifications, the 100%PeakPower double A battery maintains a voltage of 1.5 and

https://www.100peakpower.com/

De oprichting van Loveli

Loveli is opgericht vanuit het ideaal dat goede beauty producten niet vol chemicaliën hoeven te zitten. “Natuurlijk” staat bij Loveli op nummer 1. En hierdoor wordt er zoveel mogelijk rekening gehouden met het milieu, mens en de wereld. 

Het loveli verhaal begint bij de oprichtster, Linda Bot. Nadat er bij haar moeder borstkanker werd geconstateerd en zij het advies kreeg om deodorant te gebruiken zonder aluminium.

Deo’s met aluminium sluiten namelijk je zweetklieren af. Maar zweten doe je natuurlijk niet voor niets. De afvalstoffen moeten toch echt je lichaam uit! Maar bovenal het aluminium uit de deodorant dat wordt opgenomen in je gehele lichaam.

Na dit te weten is zij op zoek gegaan naar een deodorant waar géén aluminium in zat en écht werkte. Dit bleek onmogelijk, een deodorant kon ze niet vinden. Wel een recept.. Hieruit is de eerste deodorant zonder aluminium ontwikkeld die écht werkt!

Deze is op basis van kokosolie en zuiveringszout. Dit blokkeert je zweetklieren niet, maar neutraliseert wel de zweetgeurtjes zodra het zweet je huid bereikt. Je zweet dus nog wel, maar je ruikt niets. 

Vanuit het mini-Lab in haar eigen tuin begon Linda met het ontwikkelen van meer producten. 

Na de deodorantstick en de lipbalm volgde er een gezichtslijn en bodyproducten en groeit het assortiment steeds groter!

Alle producten zijn gegarandeerd 100% natuurlijk, 100% troepvrij, nooit op dieren getest, en zonder microplastics. Er zijn voor bijna alle producten refill verpakkingen verkrijgbaar, milieubewust bezig dus!

De deodorant is verkrijgbaar in 4 geuren. (Power of Zen, Fresh Cotton, Sweet Orange, Apple Blossom) en een geurloze speciaal voor de gevoelige huid. De kleine stick is 30 ml en is ideaal om in je tas mee te nemen. Met deze deo doe je minimaal 6 weken. De grote stick is 75 ml en gaat minimaal 3 maanden mee. 

Ook voor mannen is er een deodorant stick ontwikkeld! Deze is te vinden onder Rebel Nature. 

De lipbalms bevatten o.a voedende oliën en vitamine E om de lippen zijdezacht te maken en niet uit te drogen.

De Day & Night Face Oils van Loveli bevatten oliën die snel intrekken maar de huid optimaal voeden, beschermen en herstellen. 

En de Facecream hyaluronzuur om jouw huid de ochtend en avond te voorzien van een flinke dosis hydratatie en voeding. 

Kom snel kijken naar de collectie Loveli producten bij Cotton Spa, en wij denken dat jij net zo enthousiast zal worden als wij 😉

 

https://www.cottonspa.nl/collections/loveli

In Immobilien investieren, die Ihnen keine Kopfzerbrechen bereiten

Anadirsitio

Haben Sie vor, in Immobilien zu investieren und sind Sie gerade dabei die unterschiedlichen Möglichkeiten einmal etwas näher unter die Lupe zu nehmen? In erster Linie sollten natürlich Fachleute zurate gezogen werden. Aber sicherlich haben Sie auch in Ihrem Bekanntenkreis die eine oder andere Geschichte im Hinblick auf die Kapitalanlage in Immobilien gehört. Manche Leute haben eine wertstabile Immobilie wie auch zufriedene und ordentliche Mieter gefunden, aber so manches Mal hat der Kauf einer Immobilie auch zu so manchen Scherereien geführt. Wer sich zum Beispiel im Hinblick auf die Instandhaltung eines Hauses nicht selbst um die Handwerker kümmern oder gar selbst Hand anlegen will, kann sich auch an einen Investitionspartner wenden, der einen wichtigen Teil der Arbeiten oder auch den gesamten Instandhaltungsaufwand auf sich nimmt. Manche Anbieter garantieren Ihnen auch eine feste Rendite Ihrer Investitionssumme.

Ferienimmobilien bieten viele Vorteile im Vergleich zu Wohnimmobilien

Solche Anbieter finden sich besonders im Tourismussektor. Ferienwohnungen bieten außerdem auch im Hinblick auf den Kündigungsschutz von Mietern und die staatliche Mietpreisbremse wichtige Vorteile im Vergleich zur Kapitalanlage in Immobilien auf dem klassischen Wohnungsmarkt. Wenn diese Pluspunkte Sie davon überzeugen, Ihr Kapital in Ferienimmobilien zu investieren, geht es natürlich noch darum, genau den richtigen Anbieter von Immobilien zu finden. Dabei ist von entscheidender Bedeutung, dass dieser Anbieter über eine stabile Finanzkraft verfügt. Selbstverständlich sollte man sich außerdem auch davon überzeugen, dass die entsprechenden Urlaubsanlagen oder Ferienparks eine bleibende Anziehungskraft auf Gäste ausüben. Zu dieser Anziehungskraft tragen die jeweiligen Standorte der Urlaubsanlagen bei und im Hinblick auf den Werterhalt ist es wichtig, dass die Immobilien, in die man eventuell investieren wird, aus wirklich hochwertigen Materialien bestehen.

Ferienparks, die diesen gesamten Kriterien entsprechend

Center Parcs Immobilien kann Ihnen Immobilien zum Investieren zur Verfügung stellen, die oben aufgeführten Qualitätskriterien mehr als gerecht werden. Aus gutem Grund sind die Ferienparks von Center Parcs in der europäischen Tourismusbranche führend. Man kann schon sagen, dass sie bei Gästen und Anlegern gleichermaßen begehrt sind und das macht die Kapitalanlage in diese Immobilien äußerst interessant.

Make your outfit even better with these heeled sandals

Anadirsitio

The sun is out and your outfit is on point. But how about making your outfit even better looking with a pair of stunning heeled sandals from Steve Madden? You pretty ladies can show your legs perfectly in them! These heeled sandals are an absolute must have in your closet during spring and summer, because high heel sandals always match. Besides that, these high heeled sandals are not only sexy, but also a bit more comfortable than regular heels thanks to the ankle strap. This provides comfort, so you can go all night in them during that summer party. Pair these beauties with your favourite summer dress or shorts and get noticed wherever you go. At Steve Madden, you will find all different styles of heeled sandals. Whether you are looking for high heeled to mid heeled and platform sandals– they always have the perfect heeled sandals for you!

Choose trainers for more comfort

Is walking in heels not really your thing? No worries. Nowadays, trainers are a true fashion statement that create fun, comfortable looks of your everyday wardrobe. The trainers from Steve Madden are comfortable, come in many different styles and you will never ever want to take them off again. You still want those couple of extra inches? Choose trainers with a tick sole and you still get that extra length. Or get all out and order the incorporate animal prints or for some serious colour blocking.

Order the perfect shoes for your wardrobe

Ladies can’t have enough shoes, right? The true shoe addict finds shoe for every outfit you own at Steve Madden. Order your heeled sandals or trainers via the web shop of Steve Madden. Dress like a true fashionista, as your shoes will be delivered the next day with free shipping! Find the perfect pair of trainers at Steve Madden and make use of the quick delivery times and free shipping! What’s not to like?

17 Corona-Kreuzfahrtschiffe in Not: Zusammenfassung

Anadirsitio

17 Corona-Kreuzfahrtschiffe in Not: Zusammenfassung

Ich habe eine Zusammenfassung von Kreuzfahrtschiffen zusammengestellt, die von Coronavirus-Paranoia und Ängsten geplagt oder geplagt sind. Die überwiegende Mehrheit der Schiffe und Menschen an Bord ist koronarein, sie fielen Opfer aufgeblähter, nicht gerechtfertigter Ängste und nicht berüchtigter Viren. Die Liste enthält kurze Informationen zu 17 in Schwierigkeiten geratenen Schiffen. Sie ist natürlich nicht voll. Es fahren immer noch mehr Schiffe herum, die von einer Reihe von Ländern abgewiesen wurden und nicht wissen, wo sie anlegen sollen.
Tausende Menschen sind an Bord gefangen und sich ihres Schicksals nicht sicher. Es ist kein Kampf gegen das Coronavirus, es ist unsere Schande und Schande. Ich weiß nicht, wie gefährlich das Coronavirus ist, aber ich weiß, dass die Maßnahmen, die die Regierungen ergreifen, um es einzudämmen, und alle damit verbundenen Ängste bereits viel gefährlicher und ruinöser sind.
Ich werde mein Bestes tun, um diese Liste zu aktualisieren und die Situation zu überwachen.
Voytenko Mikhail
19. März 2020

1 BRAEMAR (IMO 9000699, an Bord von 682 Passagieren, Besatzung 371)
Mehrere karibische Staaten verweigerten die Einreise in Richtung Kuba, das sich bereit erklärt, dem Schiff die Einfahrt in den kubanischen Hafen zu ermöglichen, wobei die folgenden Passagiere aussteigen. 18. März: Das Schiff ist in Mariel Cuba und sieht aus, als hätte sie einen Liegeplatz.  Klicken Sie hier, um das Schiff zu verfolgen

2 CELEBRITY ECLIPSE (IMO 9404314, Kapazität maximal 2850, Besatzung 1270)
Die verweigerte Einreise Chiles, die in Valparaiso Chile verankert ist, wahrscheinlich um die Vorräte aufzufüllen, wird am 25. März nach San Diego (USA) segeln.

3 SILVER EXPLORER (IMO 8806747, an Bord von 111 Passagieren, 120 Besatzungsmitglieder)
War vor Anker in Puerto Montt Chile, unterwegs seit 1330 UTC 17. März, Ziel Castro Chile, ETA 17. März 18. März: Rückkehr nach Puerto Montt, verankert.

4 SILVER SHADOW (IMO 9192167, an Bord 316 Passagiere, 291 Besatzungsmitglieder)
Liegeplatz in Recife, Brasilien, 1 Passagier infiziert, alle Personen an Bord, um ab dem 17. März von Bord zu gehen, alle mit Flugzeugen, die von diesen Ländern bereitgestellt werden, in ihre Herkunftsländer gebracht werden; Der Betreiber des Schiffes muss sich im Hafen um das Schiff kümmern oder die Wartung bezahlen.

5 SILVER SPIRIT (IMO 9437866, an Bord von 650 Passagieren, Besatzung 400+)
18. März – darf in Darwin anlegen, Passagiere steigen aus und müssen sich einer 4-tägigen Selbstquarantäne unterziehen.

6 NORWEGISCHER JUWEL (IMO 9304045, an Bord von 2000 Passagieren, über 1000 Besatzungsmitglieder)
Gestrandet im Südpazifik, verweigert von 4 Ländern die Einreise, gelang es am 17. März in Samoa zu tanken und mit voller Geschwindigkeit nach Honolulu Hawaii zu dampfen, wo angeblich Passagiere aussteigen dürfen, ETA 22. März.

7 PACIFIC PRINCESS (IMO 9187887, Kapazität 670, Besatzung 370)
Singapur, Thailand, Indonesien und Sri Lanka haben die Einreise verweigert, auf dem Weg nach Fremantle Australia, ETA 20. März. Verstanden, dass ihre Passagiere von Bord gehen dürfen, da sie bis zum 19. März 14 Tage auf See sein wird, was Zeit für die Quarantäne erfordert .

8 AIDAmira (IMO 9172777, an Bord von 1240 Passagieren, Besatzung 486)
Seit dem 16. März in Kapstadt unter Quarantäne gelegen, befinden sich 6 Passagiere, die mit einer mit Korona infizierten Person auf demselben Flug waren, im Krankenhaus und werden getestet.

9 MSC MUSICA (IMO 9320087, an Bord 2900 Personen)
Alle an Bord dürfen in Buenos Aires anlegen und werden einer Gesundheitsuntersuchung unterzogen. Hoffentlich dürfen die Passagiere von Bord gehen, da die meisten von ihnen Argentinier sind.

10 CORAL PRINCESS (IMO 9229659, Kapazität 1970, Besatzung 900)
In Rio Del La Plata angekommen und am 17. März vor Montevideo, Uruguay, vor Anker gegangen. Das Schiff kam aus Ushuaia Argentinien an, sie sollte in Buenos Aires anlegen, aber verstanden, verboten. Noch keine Klarheit.

11 COSTA FAVOLOSA (IMO 9479852, an Bord waren 2204 Passagiere, Besatzung 1110)
Vor Guadeloupe in der Karibik gestrandet, und es sieht so aus, als hätten die Behörden einen Weg gefunden, Passagiere ohne Quarantäne zu repatriieren – sie verlassen die Insel mit gecharterten Flugzeugen in Gruppen. Nach dem Aussteigen aus jeder Gruppe verlässt das Schiff Port de Pointe-a-Pitre und fährt vom Hafen ab, bis alles bereit ist, die nächste Gruppe auszusteigen. Sie soll am 18. März wieder im Hafen anlegen, mit verbleibenden 400 Passagieren, die nach lokalen Quellen abgeschoben werden sollen, sobald Flugzeuge gechartert werden.

https://marinetraffic24.com/

What is a fat bike?

Anadirsitio

TYPES OF BICYCLES

Fat bikes with an electric motor (also known as fatbikes or fat tire bikes), are designed to ride on terrain with snow, mud, sand and / or loose rocks that would be difficult or impossible to ride on other types of bikes (even with a mountain bike). ). In recent times their popularity has grown rapidly and it is not uncommon to find them on trails formerly dominated by mountain bikes.

 

Although some bikes were built with fat tires in the early 20th century, the first modern fat bike was built in the 1980s to traverse the Sahara Desert. This bike used prototype tires / tires made by Michellin.

 

However, the development of fat bikes occurs thanks to two parallel stories. In the late 1980s, several frame manufacturers in Alaska began developing bicycles that were capable of riding in the snow. In the beginning, these bicycles used wheels made by welding 2 or 3 rings.

 

Meanwhile in New Mexico, Ray Molina commissioned the manufacture of wheels with 3.1 ″ rims, 3.5 ″ rims, and frames to support these wheels. He wanted these bikes for his tour company where he planned to offer desert rides.

 

In 1999 Mark Gronewald of Wildfire Design Bicycles, a company from Palmer, Alaska started making fat bikes using Molina’s wheels after meeting months earlier during the Interbike expo. Thus begins the history of these bicycles.

 

Electric Fat bikes characteristics

The frames of the fat bikes are based on those of the mountain bikes. Its geometry usually has a sloping top tube to allow the rider to flex his knees and have better control during jumps on an uneven road. The difference from MTB frames is that both the fork and chainstays have more clearance to support the wider wheels. The frames can be found made of aluminum or carbon fiber and it is possible to find some made of chromoly steel. Fat bike frames may or may not have suspension, just like mountain bikes.

 

Rigid – without suspension

Hardtail – front suspension only

Full suspension – with front and rear suspension

Handlebar / handlebar

In order to have good control and good visibility on uneven roads, fat bikes use straight or double height handlebars. This type of handlebars allow a semi-upright posture ideal for this type of road.

 

Wheels

 

Today the vast majority of fat bike wheels are built with 170mm hubs (other sizes used: 160mm, 165mm and 190mm). The hoops are usually 26 ″ and are usually 35 – 103mm wide. The tires are regularly 64 – 130mm and being designed to be used on loose terrain, they have tread patterns to improve traction. Using such wide tires / tires can inflate at low pressures, typically between 5 – 30 PSI.

 

Speeds

These bikes are equipped with wide speed ranges, with rather low ratios. This gives them the ability to tackle any type of terrain, especially if it is loose terrain filled with logs and loose rocks. Normally they have 2 to 3 plates and 8 to 9 pine nuts, although they can be found with cassettes of up to 11 steps.

 

Advantages and disadvantages of fat bikes

fat bike in the snow

Advantage

You can use them on difficult or impossible roads to travel with other bikes

Its geometry and fat tires make it quite comfortable

Its tires will allow you to pass over any obstacle

Disadvantages

Fat tires make them heavier than other bikes

They are slow on paved terrain

Wheels generate more inertia so you need to use more of your body weight to change direction

Who are fat bikes ideal for?

Kid with fat bike on the beach

Fat bikes are super fun bikes, ideal for those looking to get off the beaten track and explore new horizons. They are especially good on muddy roads, sand, snow, and stony roads. Its wide, low-pressure tires offer great grip and absorb much of the road’s vibrations very well.

https://www.little-dragon-bikes.eu/

Show your style with cropped women blous

Anadirsitio

Turn your attention while wearing the most fashionable blouses with an dress from shop2fashion. Are you looking for a comfortable, feminine blouse? Then the red blouse with a warm and ankle straps are the best choice for you! With the festive season approaching, this give you an elegant look with an tight pants. Turn the space around the Christmas tree into your own runway and make sure you are the star of the festivities! Wearing blouses with heels under the perfect little black dress will get your club ready in an instant, so you won’t lose any time changing your wardrobe.

 

 

Comfortable women blouses in the latest fashion trends

 

Whether you are looking for Ladies blouse or open shoulder blouse, shop2fashion has it all! Blouses are the perfect for shopping in this season or when you have a nice day out with the family. However, the times when blouses were only for good are long gone! Nowadays croped blouses are a real fashion statement that creates a nice, comfortable appearance of your daily wear. Think of the nice blouse with a high waist and a cute tight top, combined with jackets. That’s right, you steal the show wherever you are without getting sore feet! At shop2fashion you will find more than just cute blouse.

 

Order the perfect women blouses for your wardrobe

 

Have you found the perfect women blouse? to do all your Christmas shopping? Or have you found festive warm elegant styl for a New Year’s party? Then order them via the shop2fashion webshop. Dress like a real stylist, because it will be shipped with free shipping! Do you want more inspiration? View the Instashop and see how influencers style their latest accessories, blouses and shoes. Shop2fashion is there to immediately improve your style and present it to stand a chance as a model!

https://shop2fashion.eu/cat/womens-clothing/women-blouse